ZMA-(Zinc, Magnesio y B6) 500MG - 90 Capsulas

El   ZMA   (una combinación de zinc, magnesio aspartato y vitamina B6) es un suplemento popular entre los deportistas y personas activas debido a sus numerosos beneficios para la salud y el rendimiento:

1.   Mejora de la recuperación muscular  : Ayuda a acelerar la recuperación después del ejercicio intenso, reduciendo el dolor muscular y mejorando la reparación de los tejidos.

2.   Aumento de los niveles de testosterona  : El zinc presente en el ZMA puede contribuir a mantener niveles saludables de testosterona, lo que favorece el crecimiento muscular y la fuerza.

3.   Mejora de la calidad del sueño  : El magnesio y la vitamina B6 promueven un sueño profundo y reparador, lo que es fundamental para una adecuada recuperación y regeneración muscular.

4.   Apoyo al sistema inmunológico  : El zinc es esencial para mantener el sistema inmunológico fuerte, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

5.   Mejora del rendimiento físico  : Al mejorar los niveles de energía y promover una mejor síntesis de proteínas, el ZMA puede aumentar la fuerza, la resistencia y el rendimiento físico.

6.   Reducción del estrés y la fatiga  : El magnesio ayuda a reducir el estrés físico y mental, promoviendo la relajación muscular y el equilibrio del sistema nervioso.

7.   Soporte en la síntesis de proteínas  : La vitamina B6 facilita la absorción de aminoácidos y la producción de energía, esenciales para el crecimiento muscular.

Estos beneficios hacen que el ZMA sea ideal para atletas, culturistas y personas activas que buscan optimizar su rendimiento y recuperación.