Colección: CARBOHIDRATOS

Los carbohidratos son nutrientes esenciales que brindan energía rápida y sostenida para el cuerpo durante actividades físicas intensas. Además de impulsar el rendimiento deportivo, también son fundamentales para la recuperación muscular y la función cognitiva. Incorporar carbohidratos adecuados en la dieta puede mejorar la resistencia, promover la salud metabólica y optimizar el bienestar general.