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Triple Magnesio(Malato, Bisglicinato, Taurato) - SmartNutrition
Triple Magnesio(Malato, Bisglicinato, Taurato) - SmartNutrition
El Triple Magnesio (malato, bisglicinato y taurato) combina tres formas de magnesio que aportan diferentes beneficios para la salud. Aquí te detallo los principales beneficios de cada una:
1. Magnesio Malato :
- Energía y fatiga : El malato está relacionado con la producción de energía en el cuerpo, por lo que puede ayudar a reducir la fatiga y mejorar los niveles de energía.
- Alivio muscular : Es útil para el alivio de dolores musculares y la fatiga crónica.
2. Magnesio Bisglicinato :
- Relajación y sueño : Esta forma de magnesio es altamente absorbible y suave para el estómago. Ayuda a mejorar la calidad del sueño y a reducir la ansiedad debido a su efecto calmante.
- Salud digestiva : Es suave para el sistema digestivo, lo que lo convierte en una excelente opción para las personas sensibles a otras formas de magnesio.
3. Magnesio Taurato :
- Corazón y salud cardiovascular : El taurato es un aminoácido que, combinado con el magnesio, es excelente para la salud cardiovascular, ayudando a regular la presión arterial y el ritmo cardíaco.
- Función cognitiva : El magnesio taurato también puede apoyar la función cognitiva y proteger contra el estrés oxidativo.
Beneficios generales del Triple Magnesio :
- Mejora la salud muscular y reduce calambres.
- Favorece un sueño reparador y alivia el estrés.
- Apoya la función cardiovascular .
- Aumenta los niveles de energía y reduce la fatiga.
Es una combinación ideal para quienes buscan beneficios amplios y efectivos del magnesio en diferentes áreas del cuerpo.